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面部肌肉有哪些

甘莆英 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

面部肌肉通常有表情肌、咀嚼肌和眼肌等。这些肌肉协同工作,帮助我们完成表情、咀嚼和视觉调节等动作。

1.表情肌:表情肌主要负责面部表情的表达,如笑、哭、惊讶等。它们包括额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌等,通过收缩和放松来牵动皮肤,形成各种表情。

2.咀嚼肌:咀嚼肌是一组强有力的肌肉,负责咀嚼食物。主要包括咬肌、颞肌和翼内肌等,它们在咀嚼过程中发挥重要作用,帮助我们磨碎食物。

3.眼肌:眼肌负责眼球的运动和调节,包括上直肌、下直肌、内直肌、外直肌等。这些肌肉协同工作,使我们能够看向不同方向,以及调整眼睛的焦距。

面部肌肉的健康对于我们的日常生活至关重要。为了保持面部肌肉的健康,建议定期进行面部肌肉的放松和锻炼,如微笑、眨眼等简单动作。如果出现面部肌肉疼痛、无力或运动障碍等症状,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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