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血糖高于多少有危险

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般而言,血糖水平高于正常范围可能对健康构成风险。通常,空腹血糖正常值在3.9至6.1毫摩尔/升之间,餐后2小时血糖正常值应在7.8毫摩尔/升以下。如果血糖水平持续高于这些数值,就可能被认为是高血糖。

高血糖的危险程度取决于血糖的具体数值以及持续时间。轻微的血糖升高可能不会立即引起健康问题,但如果长时间不加以控制,可能会导致多种并发症,如心血管疾病、神经损伤、视网膜病变和肾脏疾病。此外,血糖急剧升高,特别是超过13.9毫摩尔/升时,可能会引起急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒或高血糖高渗状态,这些情况需要立即就医。

对于血糖控制,建议定期监测血糖水平,并遵循医生的建议进行饮食、运动和药物治疗。如果出现血糖异常,应及时就医,遵医嘱调整治疗方案。日常生活中,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠和减轻压力,都有助于维持正常的血糖水平。

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