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羊奶粉的作用与功效

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

羊奶粉作为一种营养丰富的食品,具有增强免疫力、促进消化、改善肠道健康、提供营养和促进儿童成长等功效和作用。

1.增强免疫力:羊奶粉中含有的活性有助于增强人体免疫系统,提高抵抗力。

2.促进消化:羊奶粉中的短链脂肪酸和共同作用,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。

3.改善肠道健康:羊奶粉中的有助于维持肠道内菌群平衡,减少有害菌的滋生。

4.提供营养:羊奶粉富含蛋白质、维生素和矿物质,为人体提供必需的营养元素。

5.促进儿童成长:羊奶粉中的营养成分对儿童的骨骼、大脑和身体发育具有积极作用。

在选择羊奶粉时,建议关注产品中的种类和活性,以及羊奶粉的营养成分表,确保选择适合自己或家人的产品。同时,应注意适量摄入,避免过量导致消化不良。

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