热疹的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持皮肤清洁干燥是预防和治疗热疹的基础。穿着透气、吸汗的棉质衣物，避免使用化纤材料，可以减少皮肤与衣物之间的摩擦，降低热疹发生的概率。同时，注意室内温度和湿度的调节，避免过热和潮湿的环境。
2.物理治疗
对于轻度的热疹，可以通过冷敷来缓解症状。使用干净的湿毛巾敷在患处，可以减轻炎症和瘙痒。此外，避免抓挠患处，以免引起感染。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用外用药物如酮康唑乳膏、丁酸氢化可的松乳膏和复方醋酸地塞米松乳膏等来减轻症状。这些药物具有抗炎和止痒的作用，但需注意不要长期大面积使用，以免产生依赖性或副作用。
日常生活中应注意个人卫生，避免过度捂热，一旦出现热疹症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。