茵陈具有清热解毒、利湿退黄、疏肝解郁、降血脂和抗炎等功效和作用。
1.清热解毒：茵陈含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的皮肤问题有一定的缓解作用。
2.利湿退黄：茵陈能够促进体内湿气的排出，对于黄疸等因湿邪引起的症状有辅助治疗的效果。
3.疏肝解郁：茵陈对于肝气郁结引起的情绪不畅、胸闷等症状有一定的缓解作用。
4.降血脂：茵陈中的有效成分可以帮助调节血脂，对于高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
5.抗炎：茵陈具有一定的抗炎作用，能够减轻炎症反应，对于某些炎症性疾病有辅助治疗的效果。
在日常生活中，茵陈可以通过泡茶、煎煮等方式食用。但需要注意的是，茵陈性寒，体质虚寒的人群应适量食用，避免过量导致身体不适。同时，孕妇和特殊体质的人群在食用前最好咨询医生的意见。