小苏打，即碳酸氢钠，是一种常见的碱性物质，通常有多种用途，包括但不限于清洁、烘焙和个人护理等。
1.清洁用途：小苏打因其温和的碱性特性，常被用作家庭清洁剂。它可以有效地去除污渍和异味，同时对环境友好。
2.烘焙用途：在烘焙中，小苏打作为膨松剂，能够帮助面团发酵，使烘焙食品更加松软。
3.个人护理：小苏打也被用于个人护理产品中，如牙膏和洗发水，有助于清洁和护理皮肤及头发。
在日常使用小苏打时，应注意适量使用，并遵循产品说明。如果在使用过程中出现不适，应及时停止使用并咨询医生。对于特殊用途，如医疗用途，建议在专业人士的指导下使用。