发物食物通常指的是那些容易引发或加重某些疾病症状的食物。这些食物可能因个人体质差异而异，但一般包括以下几种：
1.海鲜类：海鲜如虾、蟹等含有较高的蛋白质，对于某些过敏体质的人来说，可能会引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
2.辛辣食物：辣椒、大蒜、洋葱等辛辣食物可能会刺激胃肠道，加重炎症，对于患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人来说，应避免食用。
3.高嘌呤食物：动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，对于痛风患者来说，可能会诱发痛风发作，因此需要限制摄入。
在日常饮食中，应根据自身健康状况选择合适的食物。如果患有特定疾病，应遵循医嘱，避免食用可能引发症状的食物。同时，定期体格检查，了解自己的体质和健康状况，有助于更好地进行饮食管理。如有疑问或症状加重，应及时就医咨询。