高位髌骨的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。高位髌骨的症状可能是由于髌骨位置异常、肌肉力量不平衡或关节结构问题等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
日常生活中，可以通过加强腿部肌肉的锻炼，特别是股四头肌和腘绳肌，来增强膝关节的稳定性。此外，保持健康的体重也有助于减轻膝关节的负担。
2.物理治疗
物理治疗师可能会推荐一系列针对性的康复训练，如电刺激、超声波治疗等，以减轻疼痛和改善关节功能。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔等来缓解疼痛和炎症。此外，关节润滑剂如透明质酸钠也可用于改善关节活动。
4.手术治疗
对于严重的高位髌骨，可能需要进行手术治疗，如髌骨成形术或髌骨移位术，以纠正髌骨的位置和改善关节功能。
对于高位髌骨，建议定期进行腿部肌肉锻炼，并在出现症状时及时就医，以便得到适当的治疗和指导。