红景天通常具有提高机体免疫力、抗疲劳和抗氧化等作用，但也可能带来一些副作用。
1.胃肠道反应：部分人在服用红景天后可能会出现轻微的胃肠道不适，如恶心、呕吐或腹泻。
2.过敏反应：少数人可能对红景天中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
3.内分泌影响：长期大量服用红景天可能会影响内分泌系统，导致月经不规律或其他内分泌相关的问题。
红景天虽然具有多种益处，但并非适合所有人。在使用红景天前，建议咨询医生或药师，了解自己是否适合服用，并注意观察身体反应。如果出现不适，应立即停止使用并及时就医。