大众养生网

一般血糖多少才算正常

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般而言,空腹血糖值在3.9到6.1毫摩尔/升范围内被认为是正常的。餐后2小时血糖值应小于7.8毫摩尔/升。

血糖水平的正常范围受多种因素影响,包括个体差异、饮食习惯、运动频率等。空腹血糖是衡量一个人在没有进食的情况下血糖水平的指标,而餐后血糖则反映了进食后身体对食物中糖分的处理能力。空腹血糖值高于正常范围可能提示糖尿病前期或糖尿病,而餐后血糖值异常则可能是胰岛素分泌或作用异常的迹象。

对于血糖管理,建议保持均衡饮食,适量运动,并定期监测血糖。如果出现血糖异常,应及时就医,遵循医生的指导进行治疗。在用药方面,应严格遵照医嘱,不要自行调整药物剂量或停药。

推荐文章

推荐问答