下肢无力可能是由于肌肉疲劳、营养不良或神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间站立、走路或进行高强度运动后，肌肉可能会出现疲劳，导致下肢无力。适当的休息和放松肌肉是缓解疲劳的有效方法。
2.营养不良：缺乏必要的维生素和矿物质，如维生素B群、钙、镁等，可能会导致肌肉无力。改善饮食习惯，增加富含这些营养素的食物摄入，有助于改善症状。
3.神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化等神经系统疾病，可能会引起下肢无力。这类疾病需要专业的医疗诊断和治疗，常用药物包括左旋多巴、美多巴和安坦等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与心血管疾病、糖尿病等因素有关。日常生活中应注意适量运动，保持健康饮食，并定期进行身体检查。如症状持续，应及时就医。