烤蜜薯的热量相对较高，因为它们含有较多的碳水化合物和糖分。烤制过程中，蜜薯的糖分会进一步浓缩，导致热量增加。因此，对于正在减肥的人来说，烤蜜薯可能不是最佳选择。
在减肥期间，选择食物时应考虑其热量密度和营养成分。烤蜜薯虽然热量较高，但同时也富含膳食纤维、维生素和矿物质。如果适量食用，可以作为健康饮食的一部分。例如，可以选择含有较低糖分的蜜薯品种，或者与其他低热量食物搭配食用。在使用药物辅助减肥时，如奥利司他、西布曲明和二甲双胍等，应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
总的来说，减肥期间应控制烤蜜薯的摄入量，并注意整体饮食的均衡。如果确实喜欢烤蜜薯，可以适量食用，但要注意不要过量，并结合适量的运动来帮助控制体重。