腰椎横突骨折的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
腰椎横突骨折后，患者应避免剧烈活动和重体力劳动，以减少腰椎的负担。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少腰椎的压力。在医生指导下，可以进行适度的腰部肌肉锻炼，增强腰部肌肉的力量和稳定性。
2.物理治疗
物理治疗包括热疗、电疗、超声波治疗等，可以帮助缓解疼痛，促进血液循环，加速骨折愈合。物理治疗应在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。
3.药物治疗
对于疼痛较为明显的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和消炎。此外，钙剂和维生素D的补充也有助于骨折的愈合。
4.手术治疗
对于骨折严重或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括内固定术、椎体成形术等，具体手术方式需根据患者的具体情况由专业医生决定。
腰椎横突骨折患者应定期复查，密切关注病情变化，并在医生指导下进行康复训练，以促进恢复。