通常，甲减可能是由于碘摄入不足、自身免疫性甲状腺炎或甲状腺手术等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.碘摄入不足：碘是合成甲状腺激素的重要元素，碘摄入不足会导致甲状腺激素合成减少，从而引发甲减。治疗时，医生可能会建议补充碘，同时使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物来提高甲状腺激素水平。
2.自身免疫性甲状腺炎：这是一种免疫系统错误攻击甲状腺组织的疾病，导致甲状腺功能减退。治疗上，医生可能会开具糖皮质激素类药物如泼尼松、地塞米松等，以减轻炎症反应。
3.甲状腺手术：部分患者可能因为甲状腺肿瘤或其他疾病接受过甲状腺手术，导致甲状腺组织减少，从而引起甲减。这种情况下，患者需要长期服用左甲状腺素钠片等药物来替代甲状腺激素。
除以上原因外，还可能与遗传因素、辐射暴露等因素有关。日常生活中，应注意碘的适量摄入，避免不必要的辐射暴露，并定期进行甲状腺功能检查。如出现甲减症状，应及时就医，遵医嘱用药。