手出汗通常是由于交感神经系统过度活跃或某些疾病引起的。解决手出汗的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
日常生活中，可以通过减少刺激性食物的摄入，如辛辣、咖啡、巧克力等，来降低交感神经的兴奋性。同时，保持良好的情绪状态，避免过度紧张和焦虑，也有助于减少手部出汗。
2.物理治疗
物理治疗包括使用抗汗剂、电离子渗透治疗等方法。抗汗剂可以减少汗液分泌，而电离子渗透治疗则通过电流作用于手掌皮肤，减少出汗。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来治疗手出汗，如抗胆碱能药物格隆溴铵、抗抑郁药帕罗西汀、β受体阻滞剂美托洛尔等。这些药物可以减少汗液分泌，但需注意可能的副作用，并遵医嘱用药。
对于手出汗问题，除了上述方法外，日常生活中还应注意个人卫生，定期清洁手部，避免细菌感染。如果症状严重影响日常生活，建议及时就医。