阴茎老是勃起可能是心理因素、生理因素或病理因素等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：情绪激动、性幻想、紧张焦虑等心理状态可能导致阴茎频繁勃起。在这种情况下，可以通过心理咨询、放松训练等方法来缓解心理压力。
2.生理因素：青春期激素水平变化、性兴奋等生理反应也可能导致阴茎勃起。这是正常的生理现象，通常不需要特别治疗。
3.病理因素：前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，或者神经系统疾病，都可能导致阴茎异常勃起。这时需要就医检查，根据医生的诊断采取相应的治疗措施。
除以上原因外，还可能与生活习惯、药物副作用等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力。如果勃起问题持续存在，应及时就医，以免影响健康。