丹参保心茶是一种常见的保健茶，其功效作用主要包括促进血液循环、缓解压力以及辅助改善睡眠等。
1.促进血液循环：丹参保心茶含有多种草本植物成分，能够帮助改善血液循环，对于血液循环不畅的人群具有一定的辅助作用。
2.缓解压力：现代生活节奏快，压力大，丹参保心茶中的草本成分有助于缓解精神紧张和压力，使人放松。
3.辅助改善睡眠：对于睡眠不佳的人群，丹参保心茶可以起到一定的安神作用，有助于改善睡眠质量。
在选择丹参保心茶时，建议选择正规渠道购买，并注意查看产品成分和生产日期，确保产品质量。同时，应根据自身体质和健康状况适量饮用，必要时可咨询专业医生的意见。