精子老是流出来可能是生理因素、心理因素或生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理因素：男性在性生活时，尿道球腺会分泌一种液体，这种液体中可能含有少量精子，因此在射精前可能会有精子流出。这是正常的生理现象。
2.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致射精控制能力下降，从而在性行为中出现精子流出的情况。
3.生殖系统疾病：如前列腺炎、尿道炎等炎症性疾病，可能会影响精液的储存和排放，导致精子在射精前流出。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。建议保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，必要时可在医生指导下使用抗生素如阿奇霉素、左氧氟沙星或头孢克洛等治疗相关炎症。同时，定期进行体检，及时发现并治疗生殖系统疾病。