精子出现颗粒可能是以下原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生殖系统感染：生殖系统感染可能导致精子出现颗粒，如前列腺炎、附睾炎等。这些感染可能引起精子形态的改变，影响其正常功能。治疗此类感染通常需要使用抗生素，如头孢克洛、左氧氟沙星和阿奇霉素等，应在医生指导下用药。
2.精液中的细胞碎片增多：精液中除了精子外，还可能含有白细胞、上皮细胞等。当这些细胞碎片数量增多时，可能会被误认为是精子中的颗粒。这种情况通常不需要特别治疗，但应定期检查以监测变化。
3.精液凝固异常：正常情况下，精液在射出后会迅速凝固，然后逐渐液化。如果精液凝固异常，可能会形成颗粒状物质。这种情况可能与前列腺功能异常有关，治疗时可能需要使用药物，如前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等，遵医嘱用药。
除以上原因外，精子颗粒的出现还可能与生活习惯、环境因素等有关。建议保持良好的生活习惯，避免高温环境，定期进行生殖系统健康检查。