吃槟榔拉肚子可能是消化系统敏感、食物不洁或槟榔本身刺激性较强等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化系统敏感：槟榔中的生物碱等成分可能刺激胃肠道，导致部分人群出现腹泻症状。对于这种情况，可采用蒙脱石散、复方黄连素片和复方嗜酸乳杆菌片等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
2.食物不洁：槟榔在加工、储存过程中可能受到污染，导致食用后出现腹泻。这种情况下，可使用诺氟沙星胶囊、左氧氟沙星片和盐酸小檗碱片等抗生素治疗，同时注意食物卫生，遵医嘱用药。
3.槟榔刺激性：槟榔本身具有较强的刺激性，长期大量食用可能损伤胃肠道黏膜，引起腹泻。对于这种情况，可使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片和复方谷氨酰胺颗粒等药物保护胃肠道黏膜，减少槟榔刺激。
除以上原因外，还可能与个人体质、过敏等因素有关。建议适量食用槟榔，出现腹泻症状时及时就医，遵医嘱用药。