鲜芋仙作为一种甜品，其热量通常较高。一份标准分量的鲜芋仙，大约含有300千卡到500千卡的热量。这主要来源于其中的芋头、糖水以及可能添加的椰奶或炼乳等成分。
鲜芋仙的热量主要来源于其主要成分，如芋头本身含有较高的碳水化合物，而糖水和椰奶等则含有较多的糖分和脂肪。此外，一些鲜芋仙中还可能添加了珍珠、红豆等配料，这些配料也会增加额外的热量。因此，虽然鲜芋仙美味可口，但过量食用容易导致热量摄入过多。
对于想要控制体重或有糖尿病等需要控制血糖的人群来说，食用鲜芋仙时应适量，并注意整体的饮食平衡。在享受美食的同时，也要注意不要过量摄入热量。如有特殊饮食需求，建议在医生指导下调整饮食结构。