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指甲凹凸不平是什么原因怎么治疗

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

指甲凹凸不平可能是由于多种原因引起的,如指甲受损、营养不良或某些疾病。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.指甲受损:日常生活中,指甲可能因为外力撞击、长时间浸泡在水中或接触化学物质而受损,导致指甲表面凹凸不平。这种情况下,可以通过避免指甲受到外力伤害、减少接触刺激性物质来预防。

2.营养不良:缺乏某些微量元素,如铁、锌、钙等,可能导致指甲生长异常。改善饮食,增加富含这些元素的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜、坚果等,有助于指甲健康。

3.某些疾病:指甲凹凸不平有时也是某些疾病,如银屑病、甲状腺疾病等。对于这类情况,需要医生诊断后,根据病情选择合适的治疗方案。

除以上原因外,还可能与遗传、年龄增长等因素有关。日常生活中,保持指甲清洁干燥,定期修剪指甲,有助于预防指甲问题。若指甲凹凸不平情况持续存在或伴有其他症状,应及时就医。

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