甲流乙流的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。甲流乙流可能是流感病毒感染、上呼吸道感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免接触感冒患者。多休息，保证充足的睡眠，增强身体免疫力。饮食上要清淡易消化，多吃蔬菜水果，补充维生素C。
2.物理治疗：可采用物理降温的方法，如冰袋敷额头、温水擦浴等，缓解发热症状。多饮水，促进体内毒素排出。保持室内空气流通，避免空气污浊。
3.药物治疗：可在医生指导下使用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦等，缓解病毒复制。同时可使用解热镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解发热、头痛等症状。如出现咳嗽、咳痰等，可使用止咳化痰药物如盐酸氨溴索、愈创甘油醚等。
日常要保持良好的生活习惯，加强身体锻炼，提高免疫力。如症状持续加重，应及时就医，遵医嘱用药。