外阴慢性单纯性苔藓的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。外阴慢性单纯性苔藓可能是局部皮肤长期受到刺激、过敏反应或免疫异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持外阴部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品，穿宽松透气的棉质内裤，避免长时间穿紧身裤或不透气的塑料裤等，以减少局部皮肤受到摩擦和刺激。
2.物理治疗：可以采用紫外线照射、电疗、冷冻等物理治疗方法，以改善局部血液循环，促进炎症吸收，缓解瘙痒症状。但需在医生指导下进行，以免造成皮肤损伤。
3.药物治疗：可外用糖皮质激素类药膏如氢化可的松、醋酸泼尼松、氟轻松等，以减轻炎症和瘙痒症状。必要时可口服抗组胺药如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏、赛庚啶等，以缓解过敏反应。但需在医生指导下用药，以免引起副作用。
日常注意保持外阴部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品。如症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。