舌根囊肿的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。舌根囊肿可能是由于局部组织炎症、感染或外伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持口腔卫生，避免刺激性食物，减少口腔黏膜的刺激和损伤。同时，保持良好的作息习惯，增强身体免疫力，有助于预防和缓解舌根囊肿的发生。
2.物理治疗：对于轻度的舌根囊肿，可以采用物理治疗，如冷热敷、超声波治疗等，以促进局部血液循环，减轻炎症反应。但需在医生指导下进行，以免加重病情。
3.药物治疗：对于炎症明显的舌根囊肿，可在医生指导下使用抗生素、消炎药和止痛药等，如头孢类抗生素、布洛芬和对乙酰氨基酚等，以控制感染，缓解疼痛。但需注意药物的剂量和疗程，避免长期滥用。
舌根囊肿患者应定期进行口腔检查，如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。