通常敷面膜之前需要洗脸。洁面可以去除皮肤表面的油脂和污垢，为面膜中营养成分的吸收创造条件。此外，清洁的皮肤有助于面膜更好地贴合，提高使用效果。
在敷面膜前，可以选择温和的洁面产品，如氨基酸洁面乳、无皂基洁面啫喱或低泡沫洁面乳等，避免使用碱性强或含有磨砂颗粒的洁面产品，以免刺激皮肤。洁面后，可以使用爽肤水或精华液打底，帮助打开毛孔，促进面膜中活性成分的吸收。同时，根据面膜的类型和使用说明，选择合适的敷面时间，一般为15-20分钟，避免面膜干燥后反吸皮肤水分。
敷完面膜后，建议用清水洗净面部，避免面膜残留物堵塞毛孔。进行正常的护肤程序，如涂抹乳液或面霜，锁住水分和营养，保持皮肤水润。