解毒的中药通常有金银花、板蓝根、连翘等。这些中药材在中医理论中被认为具有清热解毒的功效，可用于治疗因热毒引起的各种症状。
1.金银花：金银花性寒味甘，具有清热解毒、散风热的功效，适用于治疗因外感风热或热毒引起的发热、咽喉肿痛等症状。
2.板蓝根：板蓝根性寒味苦，有清热解毒、凉血利咽的作用，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、痄腮等病症。
3.连翘：连翘性寒味苦，具有清热解毒、消肿散结的功效，适用于治疗因热毒所致的痈肿疮疡、丹毒等病症。
在日常生活中，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多饮水，保持大便通畅。如出现高热、咽喉肿痛等症状，应及时就医，遵医嘱使用中药治疗。