大众养生网

颈椎生理曲度是什么

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

颈椎生理曲度通常是指颈椎的自然弯曲状态,它有助于减轻颈椎和椎间盘的压力,保持颈部的灵活性和稳定性。颈椎生理曲度的变化可能与多种因素有关,包括长时间不良姿势、肌肉紧张、颈椎退行性改变等。

颈椎生理曲度的异常,如变直或反弓,可能引起颈部疼痛、头晕、肩背不适等症状。轻微的颈椎生理曲度变化可能与长时间低头使用手机、电脑等电子设备有关,而较为严重的曲度变化可能与颈椎退行性变相关。颈椎生理曲度的变化是一个渐进的过程,早期可能没有明显症状,但随着时间的推移,症状可能会逐渐加重。

对于颈椎生理曲度的变化,日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定期进行颈部肌肉的放松和锻炼。如果出现颈部不适,应及时就医,遵医嘱进行适当的治疗,不可自行盲目用药。

推荐文章

推荐问答