胎记通常是皮肤上颜色或纹理不同于周围正常皮肤的区域。它们可以是平坦的或凸起的，颜色从浅粉色到深蓝色不等。胎记的形成原因多种多样，包括遗传因素、血管异常或皮肤细胞过度生长等。
胎记的类型和特征因个体而异。常见的有蒙古斑，这是一种平坦的蓝色或灰色斑块，通常出现在婴儿的背部或臀部；咖啡斑，呈棕褐色，形状不规则；还有血管瘤，这是一种由血管异常引起的凸起的红色或紫色斑块。较为罕见的有黑素细胞痣，这是一种颜色较深的斑块，有时可能与皮肤癌相关，需要医生的评估。
对于胎记的日常护理，建议避免长时间暴露在阳光下，以减少胎记颜色加深或变化的风险。如果胎记出现快速生长、颜色变化或出血等症状，应及时就医。对于需要治疗的胎记，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。