通常来说，成人的正常体温范围大约在36.1℃至37.2℃之间，而儿童的体温可能略高一些。当体温超过37.3℃时，可以认为是低烧；而体温达到或超过38.5℃时，则被认为是高烧。
体温的升高可能是由于多种原因引起的，包括感染、炎症、药物反应或者环境因素等。低烧可能是轻微感染或身体对某些刺激的反应，而高烧则通常意味着身体正在与较为严重的感染或疾病作斗争。值得注意的是，不同个体对温度的感受和反应可能不同，有些人可能在体温略高时就感到不适，而有些人则可能在体温较高时仍无明显不适。
对于发热，建议保持充足的休息，多饮水，以及适当的物理降温措施，如使用温水擦洗。如果体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。在医生指导下，可能需要使用退烧药物来控制体温，但不可自行盲目用药。