通常，立毛肌的作用主要是帮助调节体温和表达情感。立毛肌位于皮肤真皮层，当受到刺激时，比如寒冷或者恐惧，这些肌肉会收缩，导致毛发竖立，从而增加空气层，有助于保持体温。同时，这种反应也是动物的一种防御机制，通过毛发竖立来显得体型更大，以吓退潜在的威胁者。
立毛肌的反应可以是轻微的，如在轻微寒冷时，也可以是强烈的，如在极度恐惧或激动时。在人类中，这种反应通常不如动物明显，因为我们的毛发较少。然而，在某些情况下，如极度寒冷或强烈的情感体验时，人们仍然可以观察到毛发竖立的现象。此外，立毛肌的收缩也可能与某些皮肤病症状相关，如荨麻疹。
对于立毛肌相关的疾病，建议保持适当的体温，避免过度的寒冷刺激，并在出现异常症状时及时就医。在医生指导下，可能需要使用药物来控制症状，但切记不可自行盲目用药。