通常，乳酸菌胶囊的作用是帮助调节肠道菌群平衡。它们含有的活性乳酸菌能够促进肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而改善肠道环境。
乳酸菌胶囊通过增加肠道中有益菌的数量，有助于维持肠道健康，增强消化功能。它们对于缓解便秘、腹泻等消化系统问题可能有一定的帮助。此外，乳酸菌还可能增强机体的免疫力，对预防某些疾病有益。值得注意的是，不同个体对乳酸菌的反应可能存在差异，因此效果也会有所不同。
对于消化系统疾病，建议保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，适量摄入乳酸菌产品。若症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下合理使用相关产品，不可自行盲目用药。