通常，黄体酮凝胶的使用方法是将药物涂抹在皮肤上，通过皮肤吸收来达到治疗效果。在使用时，需要按照说明书或医生的指导来确定涂抹的剂量和频率。
涂抹黄体酮凝胶时，要确保涂抹区域的皮肤干燥清洁，避免涂抹在破损或感染的皮肤上。涂抹后，轻轻按摩以帮助药物吸收。需要注意的是，使用过程中可能会出现皮肤刺激或过敏反应，如果出现这种情况，应立即停止使用并咨询医生。此外，由于黄体酮凝胶是通过皮肤吸收的，因此在使用期间应避免过度暴露于阳光下，以减少光敏反应的风险。
在使用黄体酮凝胶期间，建议定期观察皮肤状况，如有任何不适，应及时就医。同时，由于黄体酮凝胶可能影响内分泌系统，因此在使用过程中应遵循医生的建议，不可自行盲目用药。