昏睡和嗜睡虽然都表现为过度的睡眠，但它们之间存在以下区别。
1.昏睡：昏睡可能与严重的健康问题有关，如脑部疾病、代谢紊乱或药物副作用。昏睡的人在睡眠中很难被外界刺激唤醒，需要医疗干预。
2.嗜睡：嗜睡可能与生活习惯、情绪问题或轻度的健康问题有关。嗜睡的人在白天经常感到困倦，但通常可以通过短暂的小憩来缓解。
3.区分：昏睡和嗜睡的主要区别在于昏睡是一种较严重的睡眠障碍，需要立即就医，而嗜睡虽然影响生活质量，但通常不会立即危及健康。
对于昏睡和嗜睡，建议保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。如果出现持续的睡眠问题，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。