下巴有黑色素沉着时，一般可以通过日常护理、物理治疗和药物治疗等方法来改善。具体方法需根据具体情况进行选择。
1.日常护理
首先，注意日常的防晒措施，避免紫外线照射导致黑色素沉着加重。同时，保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品，可以使用含有维生素C、熊果苷等成分的美白产品，帮助淡化黑色素。
2.物理治疗
对于部分黑色素沉着较严重的情况，可以考虑进行物理治疗，如激光、光子嫩肤等。这些方法可以破坏黑色素细胞，促进色素代谢，改善色素沉着。但需在专业医生指导下进行，避免操作不当导致皮肤损伤。
3.药物治疗
对于部分难以通过日常护理和物理治疗改善的黑色素沉着，可以考虑药物治疗。常用的药物有：氢醌乳膏、曲安奈德软膏、氨甲环酸等。这些药物可以抑制黑色素生成，促进色素代谢。但需在医生指导下使用，避免过敏等不良反应。
对于下巴黑色素沉着，建议平时注意防晒和皮肤护理，必要时可在医生指导下进行物理治疗或药物治疗。如果黑色素沉着持续加重，建议及时就医，明确病因，针对性治疗。