合欢皮是一种常见的中药材，其功效作用主要包括安神、解郁、活血、消肿以及调和脏腑等。
1.安神：合欢皮含有的成分能够帮助缓解精神紧张和焦虑，对于改善睡眠质量有一定的帮助。
2.解郁：在情绪低落或者心情郁闷时，合欢皮可以通过调节神经递质，帮助缓解不良情绪。
3.活血：合欢皮具有一定的活血化瘀作用，对于血液循环不畅引起的疼痛有一定的缓解作用。
4.消肿：合欢皮中的有效成分可以帮助减轻炎症反应，对于局部肿胀有一定的消肿效果。
5.调和脏腑：合欢皮还能够帮助调节身体的脏腑功能，促进身体健康。
在日常生活中，合欢皮可以通过煎汤或者泡水饮用的方式使用。但需要注意的是，合欢皮的使用应遵循医嘱，避免过量或不当使用。同时，孕妇和特殊体质的人群在使用前应咨询专业医师的意见。