腹泻时，一般可以适量食用水果，但需选择容易消化且对肠胃刺激较小的品种。
在腹泻期间，选择水果时应注意其纤维含量和糖分。例如，香蕉、苹果和西瓜通常被认为是较为温和的水果，它们含有的纤维和糖分适中，有助于缓解腹泻症状。香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充腹泻时流失的电解质；苹果含有果胶，有助于肠道的稳定；西瓜则因其高水分含量，有助于补充流失的水分。然而，对于某些水果，如梨、李子或含有大量纤维的浆果，可能会加剧腹泻，因此应谨慎食用。
在腹泻时，建议选择温和的水果，并在医生指导下适量食用。同时，注意观察身体反应，如果食用后腹泻症状加重，应立即停止食用并咨询医生。