通常，胃不好的人可以适量食用红薯。红薯含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动和改善消化功能。然而，对于胃部不适或胃酸过多的人来说，过量食用红薯可能会引起不适。
对于大多数人来说，适量食用红薯是安全的，但胃部敏感的人应谨慎。例如，阿司匹林、布洛芬和奥美拉唑等药物可能会影响胃部健康，因此在服用这些药物时，应遵循医嘱，避免同时食用可能导致胃部不适的食物。
建议胃不好的人在食用红薯时，应选择熟透且烹饪方式温和的红薯，避免生吃或食用过量。同时，如果胃部不适症状明显，应及时就医，并在医生指导下调整饮食和用药。