一般而言，红痘痘的消退速度取决于痘痘的类型和严重程度。轻微的痘痘可能在几天内自然消退，而严重的痘痘可能需要几周甚至更长时间。
红痘痘的形成通常与皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞和细菌感染等因素有关。为了加速痘痘的消退，可以采取一些措施，如保持皮肤清洁、避免用手挤压痘痘、使用温和的护肤品以及保持良好的生活习惯。此外，避免高糖和高脂肪食物，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于改善皮肤状况。
对于红痘痘，建议保持皮肤清洁和干燥，避免使用刺激性强的化妆品。如果痘痘持续不退或者伴有疼痛、红肿等症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。不可自行盲目用药，以免加重皮肤问题。