长时间不排精通常不会对身体造成直接伤害，但可能会影响个人的性健康和心理健康。性活动是人体正常的生理需求，适度的排精有助于维持生殖系统的健康，缓解性压力，促进内分泌平衡。然而，如果长时间不排精，可能会导致前列腺液积聚，增加前列腺炎的风险。此外，性压抑还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。
对于长时间不排精的情况，建议保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，以促进血液循环和内分泌平衡。同时，保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压抑。如果出现性功能障碍或心理问题，应及时就医，寻求专业的帮助和治疗。在用药方面，应在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。