荨麻疹色素沉着的消退时间通常因人而异。一般来说，色素沉着的消退速度取决于个体的体质、皮肤状况以及色素沉着的严重程度。在大多数情况下，轻微的色素沉着可能在几周到几个月内逐渐消退，而较为严重的色素沉着可能需要半年甚至更长时间才能恢复。
色素沉着的消退与皮肤细胞的更新速度有关。随着时间的推移，含有色素的细胞会逐渐被新的、未受色素影响的细胞所替代。此外，皮肤的自我修复能力也会影响色素沉着的消退速度。保持皮肤健康，避免紫外线过度照射，以及维持良好的生活习惯，都有助于加速色素沉着的消退过程。
对于荨麻疹引起的色素沉着，建议患者保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的护肤品。同时，应避免长时间暴露在阳光下，以减少紫外线对皮肤的损伤。如果色素沉着长时间未消退或有加重趋势，应及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗建议。在治疗过程中，患者应严格遵循医嘱，不可自行盲目用药。