通常，打肝素的正确方法是通过皮下注射。这种注射方式可以减少药物对血管的刺激，同时确保药物有效吸收。
在进行皮下注射时，应选择腹部、大腿或上臂等皮下脂肪丰富的区域。注射前，需对注射部位进行消毒，然后捏起皮肤，将针头以45度角快速刺入皮下组织。推注药物时，应缓慢而均匀地进行，以减少疼痛感。注射完成后，迅速拔出针头，并轻轻按压注射部位，以防止出血或瘀伤。此外，每次注射应更换注射部位，避免在同一区域反复注射，以减少皮下组织损伤的风险。
对于需要长期注射肝素的患者，建议在医生指导下进行，并定期监测凝血功能。在注射过程中，如出现异常情况，应及时就医。同时，遵循医嘱，不可自行盲目调整剂量或更换注射部位。