通常，全身脱毛可以通过激光脱毛、电解脱毛或使用脱毛膏等方法实现。激光脱毛是通过激光破坏毛囊，从而达到长期或永久脱毛的效果。电解脱毛则是通过电流破坏毛囊，适用于小面积脱毛。脱毛膏则含有化学物质，通过软化和溶解毛发来实现脱毛，但效果通常是暂时的。
在选择脱毛方法时，需要考虑皮肤类型、毛发颜色和密度以及个人偏好。激光脱毛和电解脱毛效果较为持久，但可能需要多次治疗，并且价格较高。脱毛膏操作简单，成本较低，但可能需要频繁使用，且对某些人的皮肤可能造成刺激或过敏反应。
对于全身脱毛，建议在专业美容诊所或医疗机构进行，以确保安全和效果。在脱毛前后，应遵循专业人士的建议，做好皮肤护理，避免阳光直射和使用刺激性化妆品。如果出现皮肤不适，应及时就医。在选择脱毛产品时，应仔细阅读说明书，并在医生指导下使用，避免自行盲目用药。