通常，手淫的时间因人而异，没有固定的“正常”时间。有些人可能在几分钟内就能达到高潮，而另一些人可能需要更长的时间。手淫的持续时间受到多种因素的影响，包括个人的生理反应、心理状态、环境因素等。重要的是，手淫应该是一个安全、健康、愉悦的过程，不应该给自己带来身体或心理上的不适。
手淫的频率和持续时间也与个人的性需求和习惯有关。有些人可能更频繁地手淫，而有些人可能较少。重要的是要认识到，每个人的性需求都是独特的，没有所谓的“正常”或“异常”。如果手淫行为对个人的生活、工作或人际关系产生了负面影响，或者导致了身体上的不适，那么可能需要考虑调整频率或寻求专业的帮助。
在日常生活中，保持良好的性健康习惯是非常重要的。如果有任何关于手淫的疑虑或担忧，建议咨询专业的医生或性健康顾问。在用药方面，应遵循医生的建议，不要自行购买或使用未经医生推荐的药物。