通常，季节性掉头发与多种因素有关。随着季节变化，人体新陈代谢和激素水平也会发生相应变化，这些变化可能影响头发的生长周期，导致头发脱落。此外，气候的变化，如干燥的冬季或潮湿的夏季，也会影响头皮的健康，进而影响头发的生长和脱落。
季节性掉头发可能由轻到重的原因包括：环境湿度变化导致头皮干燥或油脂分泌过多；紫外线照射增加，损伤头皮和毛囊；温差变化，导致血液循环受影响；以及体内激素水平的季节性波动。这些因素共同作用，可能使头发的生长周期受到影响，导致头发在某些季节更容易脱落。
对于季节性掉头发，日常建议保持头皮清洁，适当调整洗发频率，避免使用刺激性强的洗发产品。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，减少压力，有助于改善头皮环境。如果掉头发的情况较为严重，建议及时就医，遵医嘱进行专业治疗，不可自行盲目用药。