通常，痱子粉的正确使用方法是在皮肤干燥且清洁的情况下使用。首先，轻轻拍打痱子粉，让粉末均匀分散。然后，使用粉扑或干净的手指，将痱子粉轻轻涂抹在容易出现痱子的部位，如脖子、背部和腹股沟等。涂抹时，动作要轻柔，避免用力搓揉，以免刺激皮肤。此外，涂抹痱子粉的量不宜过多，以免堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
痱子粉的主要成分是滑石粉、玉米淀粉等，具有吸湿、干燥和减少摩擦的作用。使用痱子粉可以预防和缓解痱子，减轻皮肤瘙痒和不适。然而，痱子粉并非万能，对于已经形成的痱子，单纯使用痱子粉可能效果有限。此外，痱子粉可能会引起部分人过敏，使用时要注意观察皮肤反应。
痱子的发生与高温、潮湿、皮肤摩擦等因素有关。因此，日常生活中要注意保持皮肤清洁干燥，避免长时间穿着潮湿的衣物。如果痱子反复发作或症状较重，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，不可自行盲目用药。