手腕尺侧腕伸肌腱鞘增厚疼痛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。手腕尺侧腕伸肌腱鞘增厚疼痛可能是由于肌腱长期过度使用、局部炎症或外伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先应避免过度使用手腕，减少重复性动作，适当休息。同时，可以进行局部热敷，以促进血液循环，缓解疼痛。
2.物理治疗：如症状较重，可进行物理治疗，如超声波、电疗等，以促进局部炎症消退，缓解疼痛。
3.药物治疗：对于疼痛较明显者，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。同时，可使用肌松药如甲磺酸曲马多，以减轻肌腱紧张。
手腕尺侧腕伸肌腱鞘增厚疼痛应注意避免过度使用手腕，适当休息，并在医生指导下进行药物治疗。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。