鼻窦炎手术后鼻腔堵塞是常见的术后现象，一般可以通过以下方法来缓解症状：
1.生活调理：保持室内空气流通，避免接触刺激性气味，如烟草烟、油烟等。同时，保持充足的水分摄入，有助于稀释鼻腔分泌物，减轻堵塞感。
2.物理治疗：使用生理氯化钠溶液进行鼻腔冲洗，可以有效清除鼻腔内的分泌物和病原体，减轻鼻腔堵塞。此外，适当的头部抬高和蒸汽吸入也有助于改善鼻腔通气。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解鼻腔堵塞，如鼻用糖皮质激素喷剂（如布地奈德鼻喷雾剂、氟替卡松鼻喷雾剂、莫米松鼻喷雾剂等）、口服抗组胺药物（如氯雷他定、盐酸西替利嗪、盐酸非索非那定等）以及鼻腔解痉药物（如赛洛唑啉鼻喷雾剂、羟甲唑啉鼻喷雾剂等）。
如果经过上述方法处理后，鼻腔堵塞症状仍然没有明显改善，建议及时就医，医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施。同时，术后定期复查，按照医生的建议进行鼻腔护理，有助于预防鼻腔堵塞的发生。