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拉肚子可以吃牛腩吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

拉肚子时,一般不建议吃牛腩。

拉肚子时,肠胃功能较弱,消化能力下降,而牛腩属于高蛋白、高脂肪的食物,不易消化,可能会加重肠胃负担,延长腹泻时间。此外,牛腩中的脂肪和蛋白质需要较长时间来消化,这可能会刺激肠道,加剧腹泻症状。在治疗腹泻时,医生可能会推荐使用蒙脱石散、复方黄连素片和洛哌丁胺等药物来缓解症状,这些药物应在医生指导下使用。

因此,拉肚子时应选择易消化、清淡的食物,如稀饭、煮熟的蔬菜和水果等,避免油腻和刺激性食物。同时,注意补充水分和电解质,以防脱水。如果腹泻症状持续不缓解,应及时就医。

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