鼻窦炎鼻甲肥大的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持室内空气流通，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。加强体育锻炼，提高身体免疫力，减少感冒发生，因为感冒是诱发鼻窦炎的常见原因。
2.物理治疗
使用温盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和病原体。此外，还可以采用热敷法，通过热毛巾敷在鼻子周围，以减轻鼻窦压力和疼痛。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟等治疗细菌感染。对于过敏引起的鼻甲肥大，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解症状。此外，使用糖皮质激素鼻喷剂如布地奈德、氟替卡松等可以减轻炎症和肿胀。
如果上述方法效果不佳，且症状严重影响生活质量，可能需要考虑手术治疗。手术通常在医生评估后进行，包括鼻甲切除术等。
日常生活中应注意鼻腔卫生，避免过度用力擤鼻，定期进行体检，若症状持续不缓解，应及时就医。